공감과 조율..

 

공감적 관심을

더 많이 느낄 수 있는 공간을 여는 데

반드시 필요한 또 다른 기술이 조율이다.

조율은 다른 사람의 존재를 알아차리면서,

동시에 자신의 신체 감각에 주의를 기울이고

우리가 서로 어떻게 연결되어 있는지를

인식하는 것을 말한다.

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- 모니카 윌라인, 제인 더튼의 《컴패션 경영》 중에서 -

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사람은 사람과 연결되어 있습니다.

화, 불화, 혐오, 미움 같은 부정적 감정으로

연결될 수 있고, 인내, 믿음, 사랑, 감사 같은 긍정적

감정으로 연결될 수 있습니다. 상대가 가진 긍정적인

요소에 공감하며 서로 맞춰가는 것이 조율입니다.

잘 조율된 악기가 아름다운 선율을 내듯이

잘 조율된 사람들이 주변을 아름답게

합니다. 조율도 기술입니다.

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- 고도원의 아침편지 입니다 -