내면의 폭풍..

 

"당신에게 무슨 일이 있었나요?"라는

질문을 해 보면, 그 사람이 발달기에 트라우마를

경험한 일이 있다는 것을 발견하게 되는 경우가

많습니다. '발달기 역경'(Developmental adversity)을

겪은 사람들은 대부분 만성적 조절 장애 상태예요.

대체로 신경이 곤두서 있고 불안해한다는 말입니다.

때로는 자신이 몸 밖으로 튀어 나갈 것처럼

심하게 놀라기도 하고, 러셀 브랜드가 잘

묘사했듯이 내면의 폭풍을

느끼기도 합니다.

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- 브루스 D. 페리, 오프라 윈프리의《당신에게

무슨 일이 있었나요》중에서 -

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사람은 누구나

크고 작은 트라우마가 있습니다.

오래된 기억 속에 내면의 폭풍처럼 잠겨 있다가

불쑥불쑥 솟구쳐 오릅니다. 몸 밖으로 튀어나갈 것 같은

충격 때문에 너무 아프고 너무 괴롭습니다. 그러나

그 아픈 트라우마가 어떤 사람에게는 영예로운

면류관으로 작동합니다. 만성적인 감정 조절

장애를 넘어 오프라 윈프리 같은

위대한 인물로 만듭니다.

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- 고도원의 아침편지 입니다 -