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마음공부해요..
머리를 베개에 얹고 잠들기 전
오늘 하루 고마웠던 사람이나 감사했던 일
딱 세 가지만 떠올려 보세요
세 달만 이렇게 하시면
삶의 행복도와 만족도가
확실히 증가한다고 합니다
행복한 마음은
연습을 필요로 합니다..
혜민스님의 오늘의 메세지 입니다.. _()_