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감정의 파도..

한 미희 2020. 5. 22. 05:42

기분 나쁜 일이 생겼습니까 ?

가만히 놓아두면 자연스럽게 사라질 일을

마음속에 계속 담아두고 되새기면서

그 감정의 파동을

더 크게 증폭시키지 마십시오

흐르는 감정의 물결을

사라지지 못하도록 증폭시키면

자신만 괴롭습니다..

혜민스님의 오늘의 메세지 입니다.. _()_