고요한 시간..

과거의 기억 때문에 괴로운가요 ?

지금 현재에 마음이 온전히 와 있으면
마음에 과거의 자국이 남아 있지 않습니다

당신의 마음을 현재로 온전히 돌려
'그냥 있슴'을 고요 속에서
충분히 만끽하십시오
시간이 사라집니다..

혜민스님의 오늘의 메세지 입니다.. _()_